DAY 10入门15 分钟

第 10 天:让 AI 帮你整理表格和清单

学会把杂乱文字交给 AI,整理成表格、清单、分类和下一步行动。

今天目标

得到一份清楚的表格,适合复制到备忘录、Excel 或 Notion。

适合人群

完全不会 AI,也可以照着做

完成方式

复制提示词,按步骤追问修改

开始前准备

1

准备一段杂乱资料

2

想好要按什么分类

3

确定最终用途:工作、学习、客户或内容

今天直接复制这段

请帮我把下面资料整理成清楚的表格。

原始资料:
【把杂乱文字贴在这里】

用途:工作整理 / 学习笔记 / 客户资料 / 内容选题
希望分类方式:时间 / 重要程度 / 类型 / 状态

请输出:
1. 一张表格
2. 每一类的说明
3. 哪些内容需要补资料
4. 下一步行动清单

不会填?照这个例子改

资料:客户 A 想了解价格,客户 B 要周五回访,客户 C 已付款,客户 D 还没回复。
图文步骤

跟着这 5 步做,不用自己想

1

把资料先贴进去

不要自己先整理,直接把杂乱资料贴给 AI。

AI 很适合做第一轮整理。你只要把资料倒出来,再要求它按表格排列。

小白提醒:涉及隐私时,先把电话、地址、真实姓名删掉。
STEP 1
原始资料
1
客户 A
客户 B
回访时间
付款状态
提示:涉及隐私时,先把电话、地址、真实姓名删掉。
2

说明表格用途

告诉 AI 这张表是给自己看、给老板看,还是给客户跟进用。

用途不同,表格字段不同。给自己看可以简单,给别人看要更清楚。

小白提醒:别只说“整理一下”,要说整理来做什么。
STEP 2
表格用途
2
工作整理
客户跟进
学习笔记
内容计划
提示:别只说“整理一下”,要说整理来做什么。
3

要求补行动列

让 AI 在表格最后加一列“下一步”。

表格不是为了好看,而是为了知道下一步做什么。

小白提醒:有行动列,表格才真的有用。
STEP 3
下一步
3
今天回复
明天回访
等待付款
补充资料
提示:有行动列,表格才真的有用。
4

复制到你的工具

把 AI 输出的表格复制到备忘录、Excel 或 Notion。

不用一开始就学复杂工具。先能复制保存,已经可以帮你省很多时间。

小白提醒:格式乱了就让 AI 输出 Markdown 表格或 CSV 格式。
STEP 4
保存表格
4
复制
粘贴
检查格式
保存
提示:格式乱了就让 AI 输出 Markdown 表格或 CSV 格式。
5

让 AI 帮你复查

问 AI 表格里还有哪些资料不完整。

AI 可以提醒你哪些客户缺电话、哪些任务没时间、哪些内容没有负责人。

小白提醒:整理资料时,发现缺漏比做漂亮表格更重要。
STEP 5
检查缺漏
5
缺时间
缺负责人
缺状态
缺下一步
提示:整理资料时,发现缺漏比做漂亮表格更重要。

AI 回答不满意时,这样追问

请按紧急程度重新排序。

请把表格改成可以复制到 Excel 的格式。

请帮我补一列下一步要做什么。

新手最容易犯的错

  • 资料里保留太多隐私信息
  • 只整理成表格,没有下一步
  • 没有检查 AI 是否理解错内容
今日作业

找一段杂乱资料,让 AI 整理成表格,并加上下一步行动。

完成后可以发到 AI讨论区。你不用发得很完美,先发出来,别人才能帮你改。

去讨论区交作业